Aujourd’hui, nous vous montrons une application avec laquelle vous pouvez apprendre beaucoup des informations sur la façon dont vous dormez la nuity compris des informations sur vos ronflements, ce qui est difficile à savoir étant donné que vous dormez.
[La mejor app para tablets de 2022 según Google es una vieja conocida de Android]
Malgré le fait que votre smartwatch puisse collecter de nombreuses variables liées à votre repos, il en existe certaines comme le ronflement et le niveau de bruit qu’ils émettent, que vous pouvez analyser avec cette application.
En fait, cela a été inclus par Google dans une liste avec certaines des meilleures applications de 2022.
Enregistrez votre sommeil et détectez vos ronflements
suivi du sommeil
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Nous vous avons déjà parlé à plus d’une occasion de certaines applications chargées d’analyser votre sommeil sans avoir besoin d’avoir une smartwatch ou un bracelet intelligent au poignet, et c’est précisément ce que fait Sleep Traker, qui est capable de vous offrir certain des données sur votre repos quotidien.
Vous devez garder à l’esprit qu’il ne fonctionne pas automatiquement comme certains wearables, mais vous devez dire à l’application que vous êtes allé au lit afin qu’elle commence son analyse en collectant vos phases de sommeil profond et léger, entre autres.
Options de mesure du sommeil
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L’une des variables les plus intéressantes que cette application mesure est le ronflement, indiquant la fréquence et même les décibels qu’ils ont atteints, donc vous savez à quel point ils sont forts.
Au-delà de cela, il est capable de mesurer vos phases de sommeil tout au long de la nuit, mais pas aussi précisément qu’une smartwatch.
sonne pour dormir
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De plus, il a une section dans l’application spécialement dédiée à jouez des sons de la nature pour vous endormir plus tôt, puisque l’application a également pour but de vous faire mieux dormir et vous reposer davantage.
Comment télécharger sur Google Play
Vous pouvez trouver cette application entièrement gratuite sur Google Playla boutique d’applications Google.