L’eau tonique peut contenir du sucre sous forme de boisson gazeuse sans valeur nutritive. De plus, sa teneur en quinine lui confère une saveur amère caractéristique. La quinine est souvent mentionnée comme l’un des principaux avantages du tonique pour la santé. En fait, le traitement du paludisme est le principal avantage de la quinine.
Certaines personnes trouvent que boire de l’eau tonique fait revivre. Il peut être dégusté en cocktail en le combinant avec du gin, de la vodka et d’autres boissons alcoolisées. De plus, il entre dans la composition de nombreuses boissons alcoolisées consommées pendant les happy hours.
D’une certaine manière, cette boisson désaltérante a un composant qui pourrait être bon pour la santé. Continuez à lire pour en savoir plus sur les 5 principaux avantages de l’eau tonique.
Histoire de l’eau tonique
Selon une fable, un Indien avec une forte fièvre s’est échoué dans les bois andins. Il a bu dans une mare d’eau plate qu’il a découverte. Cependant, il a trouvé l’eau dure. Lorsqu’il a remarqué que l’eau était entourée d’arbres à quinquina, ce qui aurait pu la contaminer, il a cru qu’il s’était accidentellement empoisonné.
Étrangement, sa température a baissé. Il a également popularisé l’utilisation d’extraits d’écorce de quinquina comme remède contre la fièvre.
1. Pourrait aider au traitement du paludisme
La quinine est reconnue pour avoir des propriétés antipaludiques, comme indiqué dans son histoire. Les humains qui présentent un risque de paludisme sont exposés au moustique anophèle. Heureusement, le schizonte parasite du paludisme peut être éliminé par la quinine. En fait, l’utilisation de la quinine est cruciale dans le traitement du paludisme dans de nombreux pays.
2. A des qualités antipyrétiques
Selon des études, la quinine peut faire baisser ou prévenir la fièvre. Avant de fournir de l’acétaminophène, pour éviter une chute brutale de la température corporelle, des médicaments supplémentaires tels que la quinine doivent être utilisés. Entre-temps, selon une autre étudela quinine peut avoir des effets antipyrétiques et anti-inflammatoires.
3. Soulage le syndrome des jambes sans repos
Les crampes aux jambes peuvent également être soulagées avec de la quinine. La Food and Drug Administration, cependant, conseille d’être prudent avec la dose.
4. Réduit le stress
L’eau tonique étant une boisson gazeuse, sa teneur en sucre est assez élevée. De plus, l’eau tonique peut aider les personnes stressées ou nécessitant des boissons plus caloriques. Mais comme la boisson contient beaucoup de calories, les personnes qui suivent un régime ou qui tentent de perdre du poids doivent éviter d’en consommer de manière excessive.
5. Régule la consommation d’alcool
L’eau tonique a une douceur et un pétillant particuliers qui ne ressemblent pas à l’eau alcaline. Il peut aider les personnes qui essaient de réguler leur consommation d’alcool. De plus, cela peut donner aux gens la grande énergie dont ils ont besoin après une longue journée de travail.
Il aide à maintenir son niveau d’énergie et d’hydratation tout au long de la journée. Il existe de nombreux mélangeurs disponibles à partir de eau tonique ça vaut le coup d’essayer !
Qui ne devrait pas boire d’eau tonique
Évitez à tout prix l’eau tonique si vous avez un rythme cardiaque irrégulier, un faible taux de sucre dans le sang, des problèmes hépatiques ou rénaux. Il est également conseillé aux femmes enceintes de s’abstenir de consommer de l’eau tonique. L’utilisation régulière d’eau tonique peut provoquer des effets indésirables tels que nausées, douleurs à l’estomac, diarrhée, vomissements et nervosité. Les effets secondaires nocifs comprennent un rythme cardiaque irrégulier, des lésions rénales et des saignements.
Beaucoup de gens qui veulent vivre une vie plus saine font plus attention à ce qu’ils mangent et boivent. La raison de l’augmentation constante de la popularité de l’eau gazeuse est qu’elle est devenue une excellente alternative aux sodas et autres boissons gazeuses sucrées. De plus, il est à la fois hydratant et pétillant et plaît à beaucoup de gens.
Toutes les boissons gazeuses comprennent l’eau tonique, le club soda, l’eau de Seltz, l’eau pétillante et l’eau de Seltz. Cependant, des goûts distincts résultent de la fabrication et des variations de composition minérale ou additive.
Conclusion
En ce qui concerne l’hydratation, le club soda, l’eau de Seltz et l’eau minérale pétillante sont d’excellents substituts à l’eau ordinaire. Cependant, étant donné qu’il est riche en calories et en sucre, essayez de limiter la quantité d’eau tonique que vous consommez. Diverses variétés d’eau gazeuse comprennent le club soda, l’eau de Seltz, l’eau pétillante et l’eau tonique.
Des sels minéraux et du dioxyde de carbone sont ajoutés au club soda. Le seltzer est également gazéifié artificiellement mais ne comprend généralement aucun minéral supplémentaire. L’eau tonique est également gazéifiée mais contient de la quinine et du sucre supplémentaires, elle contient donc des calories. En revanche, l’eau minérale pétillante est naturellement gazéifiée à partir d’une source ou d’un puits.