Nous passons beaucoup de temps à nous demander comment être les plus productifs au travail. Cependant, nous réfléchissons rarement à la manière dont nous allons tirer le meilleur parti de notre temps libre, que ce soit en vacances ou pendant une pause au travail.
Néanmoins, les meilleurs individus ne sont pas seulement assidus à propos de leurs plans pour faire le travail. Ils sont tout aussi concentrés sur leur temps personnel. Ils peuvent toujours tirer le meilleur parti de chaque journée tout en continuant à se développer, à apprendre et à prendre cette pause bien méritée, car ils ne perdent pas de temps de cette façon.
Voici douze façons agréables de passer le temps libre qui vous aideront à démarrer.
Jouer à des jeux
Il a été démontré que les jeux augmentent la confiance, développent davantage la concentration et améliorent diverses capacités. La plupart du temps, vous pouvez y jouer seul ou avec d’autres personnes. De plus, vous pouvez participer à des jeux de cartes et de société comme le cribbage et les cœurs. Malgré leurs règles simples, la plupart des jeux peuvent être très addictifs. Lorsque vous choisissez des jeux de pari comme ceux proposés par jeu amatiqueGarde ça en tête.
Faire du sport
Si vous n’aimez pas vous entraîner, pourquoi ne pas essayer autre chose ? Une excellente façon de vous assurer que vous êtes toujours connecté à votre corps est de faire du sport de temps en temps. Cela donne à chacun l’avantage de s’entraîner tout en lui donnant un peu d’avantage pour se propulser plus fort. Étant donné que la plupart des sports impliquent plusieurs joueurs, les pratiquer peut également être un moyen de rencontrer de nouvelles personnes et de se faire de nouveaux amis. Pratiquer un sport peut rendre agréable le fait de rester en forme physiquement et mentalement !
Découvrez quelque chose de nouveau
Il existe de nombreuses excellentes raisons d’apprendre quelque chose de nouveau chaque jour, telles que :
améliorer votre niveau de vie.
améliorer votre bien-être mental et réduire le stress.
- être avec d’autres personnes.
- gagner en assurance.
- redécouvrir ou découvrir quelque chose qui nous passionne.
- se détendre ou s’amuser.
- acquérir de nouvelles connaissances et perspectives que vous pouvez utiliser à la maison ou au travail.
Lire quelque chose
Le texte est-il trop évident ? Peut-être, mais c’est peu coûteux et vous ne manquerez jamais de nouveau matériel si vous aimez le faire. Vous pouvez lire tout ce que vous voulez sur Internet, acheter des livres d’occasion dans les vide-greniers et les friperies, ou utiliser votre carte de bibliothèque gratuite pour mettre la main sur tout, des anciens classiques aux nouveaux best-sellers.
Dessin
Essayez de dessiner si vous préférez ne pas peindre. Vous pouvez emporter votre passe-temps partout où vous allez, car les carnets de croquis sont peu coûteux et simples à transporter. Vous pouvez également apprendre par vous-même en utilisant des livres, des instructions en ligne et beaucoup de pratique, tout comme la peinture.
Avoir une passion
Chaque personne qui réussit passe son temps libre en dehors du travail à faire quelque chose qu’elle aime. Bill Gates, Warren Buffett et Steve Wozniak, par exemple, aiment tous jouer au bridge, au ukulélé et au Segway Polo.
Quoi que vous choisissiez de faire pour vos loisirs, cela s’accompagne souvent d’un certain nombre d’avantages, tels que la capacité de réduire le stress, de vous encourager à faire une pause et d’élargir votre perspective. De plus, ils ont le potentiel de renforcer les relations, d’augmenter la pleine conscience et même de fournir une source de revenus supplémentaire. Trop petit? Ils peuvent également vous aider à développer des compétences en leadership, en créativité et en communication, ainsi qu’à améliorer la fonction exécutive, selon le passe-temps.
Passez du temps avec vos proches
Même si cela peut sembler une évidence, les personnes qui réussissent savent que rester en contact avec les personnes qui leur sont chères est essentiel pour mener une vie heureuse et saine. Rester en contact avec vos proches vous permet de rester ancré, que ce soit par le biais de sessions FaceTime régulières, de temps de qualité désigné ou de voyages programmés. Essayez de rencontrer régulièrement un ami ou un membre de votre famille pendant votre temps libre. Lorsque vous retournerez au travail, vous n’aurez probablement plus à vous soucier de rien car vous avez passé du temps de qualité avec vos proches.
Aidez et faites du bénévolat
Les personnes qui réussissent non seulement regardent vers l’avenir, mais réalisent également que donner aux autres les aide réellement. Vous n’avez pas besoin d’attendre de réussir pour faire une différence dans le monde. En faisant des choses comme nourrir les sans-abri, donner des biens usagés à ceux qui en ont besoin, faire du bénévolat pour un organisme de bienfaisance local, etc., vous ferez immédiatement une différence en vous-même ainsi que dans votre communauté. Donner à ceux qui en ont besoin vous aide à vous connecter avec une autre facette de l’humanité et vous aide à voir à quel point vous devez être reconnaissant.
John Bierman est un technicien et couvre la technologie depuis plus de 7 ans. Il est rédacteur et apporte des solutions pour les téléphones, les jeux, l’audio et tout ce qui s’y rapporte.