En ces temps il est important ne pas abuser de l’utilisation du téléphone mobile, en particulier dans le cas des utilisateurs plus jeunes, Ils peuvent développer une dépendance à un âge précoce.
[Bienestar Digital: la herramienta ideal para dejar de viciarte al móvil]
Il y a des moments où il peut être difficile de contrôler le temps que vos enfants passent avec le mobile au quotidien, mais grâce au flow que nous allons vous apprendre, vous pourrez le faire sans avoir besoin d’installer n’importe quel type d’application pour le surveiller.
Et c’est que, grâce aux paramètres Android et à la fonction de bien-être numérique, vous pouvez savoir comment chaque mobile spécifique est utilisé.
Découvrez les heures que vos enfants utilisent le mobile
L’addiction aux smartphones et aux réseaux sociaux est un problème important à traiter et à prévenir, notamment dans l’enfance, mais il est vrai que Il est difficile de le faire si vous ne savez pas comment vos enfants utilisent le mobile. En suivant ces étapes, vous pourrez voir sur quelles applications vous passez le plus de temps :
- Ouvrez Paramètres.
- Recherchez la section Bien-être numérique.
- Accéder à la liste et au graphique d’utilisation de l’application.
Ici, vous verrez le temps passé à utiliser chaque application, pas le temps pendant lequel l’application a été ouverte en arrière-plan, mais le temps passé avec l’application ouverte à l’écran.
Limitez le temps qu’ils peuvent passer chaque jour dans cette application
L’une des possibilités les plus intéressantes offertes par la section Digital Wellbeing est celle de limiter le temps quotidien pouvant être passé dans chacune des applications, quelque chose que vous pouvez utiliser comme contrôle parental comme suit :
- Ouvrez le bien-être numérique.
- Cliquez sur Panneau de configuration.
- Appuyez sur l’icône du sablier de l’application que vous souhaitez limiter.
Après avoir choisi le temps d’utilisation maximum, il sera appliqué dès le lendemain pour éviter que vos enfants passent plus de temps que nécessaire dans ces applications, ce que vous pouvez configurer de manière plus restrictive depuis le contrôle parental.